Kursplan

Unser aktueller Studio-Kursplan als Download: Kursplan ab Sep2020_Studio

Unser aktueller Online-Kursplan als Download: Kursplan ab Sep2020_online

Untenstehender Kursplan gilt erst wieder bei uneingeschränktem Kursbetrieb!

Tag Zeit Training Level      Trainer
Montag 09:15-10:15 Pilates I-II  Inka
  10:30-11:30 Pilates I  Inka
11:30-12:30 Pilates Einsteiger/ I  Inka
17:30-18:30  Faszientraining I  Verena
Dienstag 10:15-11:15 Pilates II  Inka
  11:30-12:30 Pilates I-II  Inka
18:00-19:00 Pilates I-II  Verena
19:15-20:15 Pilates II  Verena
19:15-20:00 Wassergymnastik II  Susanne
20:00-20:45 Wassergymnastik I  Susanne
 Mittwoch 09:30-10:30 Pilates I  Inka
10:45-11:45 Pilates I-II  Inka
17:30-18:30 Pilates I-II  Elke
18:40-19:40 Pilates I-II  Elke
Donnerstag
10:00-10:45 Wassergymnastik I  Michaela
 

 

 

10:45-11:30

10:45-11:45

11:30-12:15

12:15-13:00
Wassergymnastik

Faszientraining

Wassergymnastik

Wassergymnastik

Einsteiger/I

I-II

I-II

I-II

 Michaela

Verena

 Michaela

Michaela

17:30-18:30 Pilates Einsteiger/I  Elke
18:30-19:30 Pilates I  Elke
19:40-20:40 Pilates II  Elke
 Freitag 09:00-10:00 Pilates I-II  Inka
10:15-11:15 Pilates II  Inka
11:30-12:30 Pilates I-II  Inka

Legende

E – Einsteiger, erlernen der Trainingsprinzipien
I  – Teilnehmer mit Vorerfahrungen, Wiedereinsteiger
II –  für Kenner und Könner und Teilnehmer, die Herausforderungen suchen

gültig ab: 12.03.2020