Kursplan

Unser aktueller Kursplan zum Download: Kursplan ab 10. Sep’19

Tag Zeit Training Level      Trainer
Montag 09:15-10:15 Pilates I-II  Inka
  10:30-11:30 Pilates I  Inka
ab 30.09. 11:30-12:30 Pilates Einsteiger  Inka
17:30-18:30  Faszientraining I  Verena
Dienstag 10:15-11:15 Pilates II  Inka
  11:30-12:30 Pilates I-II  Inka
18:00-19:00 Pilates I-II  Verena
19:15-20:15 Pilates II  Verena
19:15-20:00 Wassergymnastik II  Sla
20:00-20:45 Wassergymnastik I  Sla
 Mittwoch 09:30-10:30 Pilates I  Inka
10:45-11:45 Pilates I-II  Inka
ab 02.10. 11:30-12:45 Hatha Yoga  Einsteiger Claudia
17:30-18:30 Pilates I-II  Elke
18:40-19:40 Pilates I-II  Elke
ab 18.09. 19:45-20:45 Pilates Einsteiger  Elke
Donnerstag 10:45-11:45 Faszientraining I-II  Verena
10:45-11:30 Wassergymnastik I  Michaela
 

 

 

11:30-12:15

12:15-13:00

13:00-13:45
Wassergymnastik

Wassergymnastik

Wassergymnastik

Einsteiger

I-II

I-II

 Michaela

 Michaela

Michaela

ab 26.09. 17:30-18:30 Pilates Einsteiger  Elke
18:30-19:30 Pilates I  Elke
19:40-20:40 Pilates II  Elke
 Freitag 09:00-10:00 Pilates I-II  Inka
10:15-11:15 Pilates II  Inka

Legende

E – Einsteiger, erlernen der Trainingsprinzipien
I  – Teilnehmer mit Vorerfahrungen, Wiedereinsteiger
II –  für Kenner und Könner und Teilnehmer, die Herausforderungen suchen

gültig ab: 10.09.2019