Kursplan

Unser aktueller Studio-Kursplan als Download: Kursplan ab 13.10.21_Studio

Unser aktueller Online-Kursplan als Download: Kursplan ab 16.08.21_online

Untenstehender Kursplan gilt erst wieder bei uneingeschränktem Kursbetrieb!

Tag Zeit Training Level      Trainer
Montag 09:15-10:15 Pilates I-II  Inka
  10:30-11:30 Pilates I  Inka
11:45-12:30 Sitzgymnastik Einsteiger  Inka
17:30-18:30  Faszientraining I  Verena
Dienstag 10:15-11:15 Pilates II  Inka
  14:00-14:45 Solotanzen Einsteiger  Inka
18:00-19:00 Pilates I-II  Verena
19:15-20:15 Pilates II  Verena
 Mittwoch 09:30-10:30 Pilates I  Inka
10:45-11:45 Pilates I-II  Inka
17:30-18:30 Pilates I-II  NN
18:40-19:40 Pilates I-II  NN
Donnerstag 08:30-09:30 Walking Einsteiger  Martina
11:00-12:00

Faszientraining

I-II

 Verena

17:30-18:30 Pilates Einsteiger  Maya
18:40-19:40 Pilates I-II  Maya
 Freitag 09:00-10:00 Pilates I-II  Inka
10:15-11:15 Pilates II  Inka

Legende

E – Einsteiger, erlernen der Trainingsprinzipien
I  – Teilnehmer mit Vorerfahrungen, Wiedereinsteiger
II –  für Kenner und Könner und Teilnehmer, die Herausforderungen suchen

gültig ab: 01.09.2020