Kursplan

Unser aktueller Studio-Kursplan als Download: Kursplan ab 08.06.22_Studio

Unser aktueller Online-Kursplan als Download: Kursplan ab 08.06.22_online

 

Tag Zeit Training Studio / online      Trainer
Montag 09:15-10:15 Pilates I-II Studio + online  Sandra / Inka
  10:30-11:30 Pilates I Studio  Sandra / Inka
11:45-12:30 Sitzgymnastik Studio  Sandra
18:00-19:00 Faszientraining online  Inka
19:15-20:15 Pilates I-II online  Claudia
Dienstag 10:15-11:15 Pilates II online  Inka
19:15-20:15 Pilates II Studio + online  Verena
 Mittwoch 09:30-10:30 Pilates I Studio + online  Inka
10:45-11:45 Pilates I-II Studio + online  Inka
11:50-12:50 Dehnen und Faszienrollen nach L & B Studio + online  Inka
14:00-14:45 Tanzen Studio  Inka
 
 Donnerstag 09:00-10:00 Pilates I-II online  Marcela
 Freitag 09:00-10:00 Pilates I-II online  Inka

Legende

E – Einsteiger, erlernen der Trainingsprinzipien
I  – Teilnehmer mit Vorerfahrungen, Wiedereinsteiger
II –  für Kenner und Könner und Teilnehmer, die Herausforderungen suchen

gültig ab: 08.06.2022