Unser aktueller Studio-Kursplan als Download: Kursplan ab 01.08.24_Studio
Unser aktueller Online-Kursplan als Download: Kursplan ab 01.08.24_online
| Tag | Zeit | Training | Studio / online | Trainer |
| Montag | 09:15-10:15 | Pilates I-II | Studio + online | Sandra |
| 10:30-11:30 | Aktiv im besten Alter I-II | Studio + online | Sandra | |
| 11:45-12:45 | Aktiv im besten Alter I | Studio | Sandra | |
| 18:00-19:00 | Faszienpilates | Studio + online | Verena | |
| 19:15-20:15 | Pilates I-II | Studio + online | Verena | |
| Dienstag | ||||
| 18:00-19:00 | Pilates I | Studio | Verena | |
| 19:15-20:15 | Pilates II | Studio + online | Verena | |
| Mittwoch | 09:30-10:30 | Pilates I | Studio + online | Inka |
| 10:45-11:45 | Pilates I-II | Studio + online | Inka | |
| 17:00-18:00 | Faszientraining | Studio + online | Inka | |
| 18:00-19:00 | Pilates I-II | Studio | Inka | |
| Donnerstag | 09:00-10:00 | Pilates I-II | online | Verena |
| Freitag | 09:00-10:00 | Pilates I-II | online | Inka |
Legende
E – Einsteiger, erlernen der Trainingsprinzipien
I – Teilnehmer mit Vorerfahrungen, Wiedereinsteiger
II – für Kenner und Könner und Teilnehmer, die Herausforderungen suchen
Adresse
Studio für Pilates & mehr, Bahnstr. 60a, 50858 Köln-Weiden
gültig ab: 26.07.2024
